Vì sao người cao niên bị rối loạn tiêu hóa?
Người cao tuổi thường gặp phải vấn đề kém tiếp thu dẫn tới các triệu chứng như ăn không ngon miệng, đầy bụng chướng hơi, tiếp tục là rối loạn về nhai nuốt, nuốt sặc, nghẹn, nuốt đau. Người già cũng hay mắc danh thiếp bệnh viêm teo, viêm loét bao tử – tá tràng, viêm đại tràng, táo bón, tiêu chảy cấp… Lý áp giải về vấn đề này danh thiếp chuyên gia cho rằng người cao niên vì sức đề kháng đã yếu cùng với chế độ ăn uống quy hàng ngày không điều độ và khoa học thành ra dễ gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa. Các nguyên nhân cụ thể như sau:- Người già thường cảm thấy chán ăn, mỏi mệt thành ra dễ bỏ bữa, nguyên do bởi sự suy thoái của hệ tiêu hóa vì tuổi tác và sự giảm bài tiết của dịch vị
- Các cơ quan, bộ phận tiêu hóa ở người cao niên dần dần bị xơ teo thành ra họ rất hay bị nghẹn, điều này khiến cho sự co bóp của đường tiêu hóa cũng sẽ bị giảm, nhất là các cơ ở thực quản (có thể là bởi vì u chèn ép).
- Hệ thống cơ của hệ tiêu hóa và danh thiếp men tiêu hóa bị suy giảm một cách đáng kể thành ra rất dễ dẫn đến hiện tượng sôi bụng, đầy hơi và đi sau phân không thành khuôn đặc biệt là ăn thức ăn chứa dù mỡ, đạm…
- Mắc một số phận bệnh mạn tính như danh thiếp bệnh về viêm loét dạ dày – tá tràng , viêm đại tràng mãn tính (còn gọi là viêm cực kì tràng xích ma) và hội chứng ruột kích thích.
Phòng và điều động trị rối loạn tiêu hóa ở người già thế nào?
Nếu bị ỉa chảy thông suốt thường, không do nguyên nhân nhiễm khuẩn cần bổ sung nước và chất điện áp giải văn bằng cách uống nhiều nước mê hoặc dùng dung dịch (ORS). Nếu đi rửa cấp , cần cho người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu và xác định bệnh. Một số phận người cao tuổi chán ăn, không thèm ăn cần được động viên và nếu cần có thể bón giúp trong bữa ăn đặc biệt là khi người già sức yếu, trí não sa sút để họ không bỏ bữa. Chế biến các loại rau hợp khẩu vị để người cao niên ăn nhiều rau và danh thiếp loại hoa quả chứa nhiều chất xơ. Người bị táo bón cho nên ăn thêm khoai lang luộc, ăn canh rau mồng tơi, rau đay nghiến và cần uống đủ lượng nước hàng ngày (khoảng 2 lít trong một ngày đêm). Nếu bị bệnh về dạ dày thì cho nên đi ngục thất bệnh định kỳ để được điều động trị và tư vấn của bác sĩ làm sao cho bệnh chóng khỏi.Việc phòng bệnh cũng rất quan trọng do một mệnh bệnh gây rối loạn tiêu hóa nhiều khi không cần sử dụng thuốc mà bệnh vẫn giảm. Điều quan yếu nhất là phòng bệnh rối loạn tiêu hóa cho người cao niên có chế độ ăn hợp lý phối hợp với vận động thân thể và có thế hệ sống tinh thần thoải mái. Vận động thân thể nhẹ nhõm là điều khá cần thiết, ví dụ như xoa bóp bung bụng, xoa bóp các cơ bắp kèm cặp với đi bộ nếu có thể. Nếu sức khỏe yếu có thể đi bộ trong nhà, trong sân nhưng nếu sức khỏe tốt có trạng thái đi bộ may loc nuoc nano xa hơn huyễn hoặc chơi một số phận môn trạng thái thao. Thời gian vận động cơ thể trong ngày cũng đồng cân nên khoảng 60 phút là vừa và chia thành từ 2 – 3 lần tập. Ngoài vật chất và vận động thân thể cũng thành thử có hoạt động về ý thức như: đọc báo, xem vô tuyến, nghe đài… Nếu có câu lạc bộ cho người cao niên thì thành thử tham gia, nếu không có thể đâm hoạt theo nhóm.
Tweet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét